HERRAMIENTAS ROYAL
ESCÁNER ROYAL DE COMIDAS
Conoce cómo está compuesta tu comida con una estimación editable de calorías, proteína, carbohidratos y grasas.
- 100% GRATIS
- RESULTADOS EDITABLES
- CREADO PARA ATLETAS REALES
Escáner Royal de Comidas
Sube una foto de tu comida y recibe una estimación editable de calorías, proteína, carbohidratos y grasas.
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METODOLOGÍA DEL ESCÁNER ROYAL
¿CÓMO FUNCIONA NUESTRO ESCÁNER DE COMIDA POR FOTO?
El Escáner Royal es una herramienta gratuita que te ayuda a estimar las calorías y macronutrientes de una comida a partir de una fotografía. Analiza los alimentos visibles, propone porciones aproximadas y calcula una referencia de proteína, carbohidratos y grasas.
Como una fotografía no siempre permite conocer el peso exacto, la receta completa o ingredientes que no son visibles, el resultado puede editarse. Tú revisas los alimentos, corriges cantidades y agregas lo que falte antes de confirmar tu Lectura Royal.
ANALIZAMOS LA FOTOGRAFÍA DE TU COMIDA
La herramienta revisa la imagen para comprender la composición general del plato y localizar los diferentes alimentos que aparecen en la fotografía.
IDENTIFICAMOS LOS ALIMENTOS VISIBLES
El escáner propone ingredientes principales, acompañamientos y preparaciones visibles, como pollo, arroz, huevo, verduras, tortillas, queso y otros alimentos habituales.
ESTIMAMOS EL PESO Y LAS PORCIONES
Tomamos como referencia el tamaño, la distribución y el contexto del plato para proponer el peso o la cantidad aproximada de cada alimento. Esta estimación funciona como punto de partida y puede corregirse.
CALCULAMOS CALORÍAS, PROTEÍNA Y MACROS
Los alimentos identificados se relacionan con el catálogo nutricional Royal, basado en fuentes de referencia como USDA FoodData Central, para estimar calorías, proteína, carbohidratos y grasas.
TÚ REVISAS, EDITAS Y CONFIRMAS
Puedes cambiar gramos, piezas, preparación o ingredientes. También puedes agregar aceites, salsas, bebidas o alimentos que la fotografía no haya mostrado claramente.
GENERAMOS TU LECTURA ROYAL
Al confirmar los alimentos, Royal evalúa la composición de la comida y, cuando agregas tus objetivos, muestra cómo encaja dentro de tus metas diarias de calorías y proteína.
MEJORA LA PRECISIÓN DEL RESULTADO
¿CÓMO TOMAR UNA BUENA FOTO DE TU COMIDA?
Una imagen clara ayuda al escáner de comida a identificar mejor los alimentos y generar una estimación inicial más útil. Antes de tomar la fotografía, sigue estas recomendaciones.
MUESTRA EL PLATO COMPLETO
Evita cortar alimentos o dejar recipientes importantes fuera de la fotografía.
UTILIZA BUENA ILUMINACIÓN
Procura que la comida esté bien iluminada y evita sombras intensas sobre el plato.
SEPARA LOS ALIMENTOS
Cuando sea posible, evita cubrir completamente un alimento con otro para facilitar su identificación.
AGREGA LO QUE NO SE VEA
Confirma aceites, salsas, aderezos, bebidas y otros ingredientes que podrían cambiar las calorías totales.
UNA ESTIMACIÓN QUE TÚ CONTROLAS
¿QUÉ TAN PRECISO ES UN ESCÁNER DE COMIDA?
Una fotografía puede ayudar a reconocer alimentos y aproximar porciones, pero no puede conocer con total certeza el peso, la receta o todos los ingredientes utilizados.
Por esa razón, Royal muestra un rango estimado, señala los alimentos que requieren revisión y te permite modificar el resultado. Para obtener una medición más precisa, pesa los ingredientes y registra sus cantidades reales.
PREGUNTAS FRECUENTES
DUDAS SOBRE EL ESCÁNER DE CALORÍAS Y MACROS
¿Se pueden calcular las calorías de una comida con una foto?
Una fotografía puede utilizarse para generar una estimación inicial de calorías. El Escáner Royal identifica los alimentos visibles, aproxima sus porciones y permite corregir el resultado antes de confirmarlo.
¿Qué información nutricional calcula el Escáner Royal?
La herramienta estima las calorías totales y los gramos de proteína, carbohidratos y grasas de los alimentos confirmados.
¿El escáner funciona con comida mexicana?
Puede analizar alimentos y preparaciones comunes como tortillas, arroz, pollo, huevo, queso, frijoles, tacos y otros platillos. Cuando una receta es compleja, recomendamos revisar sus ingredientes y ajustar las cantidades.
¿Por qué puedo editar los alimentos y las porciones?
Una fotografía no siempre permite conocer el peso exacto, el método de preparación o la cantidad de aceite utilizada. La edición permite aproximar el resultado a la comida que realmente consumiste.
¿Qué hago si el escáner no identifica un alimento?
Puedes buscarlo dentro del catálogo Royal o agregarlo manualmente. Después de incorporarlo, los totales nutricionales se vuelven a calcular sin utilizar otro análisis automático.
¿La fotografía de mi comida se almacena?
La fotografía se utiliza para generar el análisis y no se conserva permanentemente como parte de tus objetivos o resultados.
¿El resultado sustituye una consulta con un profesional?
No. El Escáner Royal es una herramienta educativa y orientativa. Para condiciones médicas, necesidades clínicas o planes especializados, consulta a un profesional de nutrición.